TERNATE, OT - Sedimitnya 31 personil Rescuer yang bertugas di kantor Pencarian dan Pertolongan (Basarnas) Ternate maupun di Unit Siaga SAR dan Pos SAR beserta para pejabat, Selasa (31/08/2021) pagi, melaksanakan tes kesemaptaan jasmani semester I Tahun 2021 di lapangan sepakbola Gambesi Ternate Selatan.

Tes Kesemaptaan jasmani meliputi tes samapta A (lari selama 12 menit yang diukur jaraknya maksimal 2.400 meter) dan tes samapta B (pull up, push up, set up dan sutlle run dengan alokasi waktu satu menit untuk tiap jenis). 

Sebelum pelaksanaan tes, tiap peserta wajib mengisi data dan diukur tekanan darahnya dengan tensimeter oleh paramedis.

Sebelum memulai kegiatan tersebut, Muhamad Arafah selaku Kepala Basarnas Ternate memberi arahan pokok mengenai teknis pelaksanaan tes kepada peserta.

Kemudian peserta  melaksanakan gerak pemanasan yang dipandu oleh instruktur. 

Usai pemanasan peserta menuju garis start untuk memulai tes samapta A berupa lari keliling lapangan selama 12 menit, yang diukur jaraknya dari tiap-tiap peserta.

Demikian juga saat tes samapta B, diukur jumlah gerakan yang dicapai dari tiap-tiap peserta selama satu menit.

Bagi personil Basarnas tes kesemaptaan jasmani merupakan program yang harus dilaksanakan bertujuan menjaga kesegaran jasmani, agar senantiasa sehat, sehingga siap untuk melaksanakan tugas khususnya dalam tugas pencarian dan pertolongan baik di laut, darat maupun udara.

Selain di kantor, pelaksanaan Uji Periode Kesamaptaan juga dilaksanakan di Pos Tobelo, Unit Siaga SAR Bacan, Unit Siaga SAR Morotai dan Unit Siaga SAR Sanana serta ABK kapal juga ikut pelaksanaan Uji Periodik kesamaptaan A, B & renang yang dilaksanakan per triwulan, berdasarkan surat edaran Basarnas pusat pada bulan Juni 2021.

 (fight)